2019ラグビーW杯の日本代表スクラムコーチとしてチームをベスト8に導いた長谷川慎さんにインタビュー。世界で最も緻密なスクラムを指導することで日本代表のスクラムを世界レベルに押し上げた長谷川さんの考える睡眠の大切さを、選手時代よりも過酷なコーチとして仕事する日々を通じて伝えます。